Una alimentación sana para evitar enfermedades: Zoé Robledo

CIUDAD DE MÉXICO.- Para prevenir enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensión o problemas gastrointestinales, es necesario mejorar los hábitos alimenticios, así lo aseguró Zoé Robledo, director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Por ello, el directivo hizo un llamado a la población a tener una buena nutrición y aprovechar las ventajas que en este sentido ofrece el Instituto, a fin de mejorar la calidad de vida de los derechohabientes.

“Desde el IMSS hacemos un llamado, no solo a las derechohabientes y los derechohabientes, si no a la población en general para mejorar los hábitos alimenticios. En el IMSS contamos con nutricionistas dietistas que nos ayudan con la alimentación individualizada, con una orientación que busca que cada individuo reciba información personalizada”, señaló.

Robledo insistió en que el IMSS cuenta con la cartera de alimentación y actividad física, la cual contiene recomendaciones para cada persona sobre el peso que debe tener a partir del índice de masa corporal y estatura.

Como parte de estos beneficios el Instituto también ofrece recomendaciones para saber cuántos kilos se tienen bajar los pacientes, en caso de ser necesario, así como las medidas de activación física que requieren, cómo llevar una alimentación saludable y adoptar estilos de vida saludables.